Last van Negatieve Energie? Deze tips zullen het tij keren…

Negatieve energie is iets waar iedereen mee te maken krijgt. Jij ook, zowel op een stressvolle werkdag als in je vrije tijd. Ook op het wereldtoneel blijft het behelpen. Hierdoor wordt de balans wel erg wankel.

Er zijn geschikte manieren om met negatieve energie om te gaan. Dat is belangrijk want die energie veroorzaakt lichamelijke storingen. Soms ontstaan er zelfs conflicten in de relatiesfeer. Bovendien ondermijnen stress en angst de kracht bij het bereiken van je doelen. En dat is toch het laatste wat je wil…

 Lees Verder
Last van Negatieve Energie? Deze tips zullen het tij keren…

Gronden met Moeder Aarde

Ook al zijn de maatregelen versoepeld, toch is deze periode waarschijnlijk nog niet voorbij. Hopelijk geniet je deze zomer een beetje van het mooie weer. En loop je regelmatig met je blote voeten over het gras of langs de zee. Dit helpt je om de stress van de afgelopen tijd eens goed af te voeren. Want aarden (ook wel gronden genoemd) is noodzakelijk voor iedereen. Zeker als je hooggevoelig bent. Maar ja, waar is dat nou precies voor nodig?

 Lees Verder
Gronden met Moeder Aarde

De kracht van rooskleurig denken

Lockdown, avondklok, corona perikelen, de economie onder druk. Rooskleurig denken valt niet mee voor een wereldburger in deze tijd. Heb vertrouwen, houd vol, ook dit zal voorbijgaan! In het Engels klinkt het nog krachtiger: Hang in there of Hold the line. Het is juist nu belangrijk om stevig in je schoenen te staan. Ook al brengt de buitenwereld je soms uit balans, zorg dat je vanuit je innerlijke kompas in rust kunt navigeren. Maar hoe overzie je dit hele gebeuren nou vanuit een vogelperspectief?

 Lees Verder
De kracht van rooskleurig denken

Hoe blijf je bij jezelf in tijden van onrust en verwarring?

In tijden van wereldwijde crisis is het verstandig om eens een frisse blik te werpen op je huidige leven. Hoe ervaar je dit alles en in hoeverre laat jij je manipuleren door angst en negativiteit? Anders gezegd: hoe blijf je bij jezelf zonder jezelf te verliezen? Aangezien we met z’n allen een nieuwe fase van verwarring

Lees Verder
Hoe blijf je bij jezelf in tijden van onrust en verwarring?

Keuzes maken, knap lastig voor jou als HSP…

Neem jij ook meer tijd voor het maken van beslissingen dan de meeste mensen? Dit kan echt frustrerend zijn voor zowel jezelf als voor anderen.
Hooggevoelige mensen overdenken bepaalde situaties nou eenmaal op een manier die niet iedereen begrijpt. Keuzes maken is een kunst die niet iedere HSP in de vingers heeft. Er zijn zoveel details in je hoofd die aan bod moeten komen om een helder oordeel te kunnen vellen. Dit heeft gewoon extra focus en aandacht van je nodig…

 Lees Verder
Keuzes maken, knap lastig voor jou als HSP…